FAKTA UNIK TENTANG YOGA DAN MANFAATNYA BAGI KESEHATAN TUBUH

Yoga lebih dari sekadar pose. Ketahui fakta unik tentang yoga dan manfaatnya yang luar biasa bagi kesehatan fisik dan mental. Yoga adalah praktik kuno yang telah ada selama ribuan tahun dan berasal dari India. Hingga saat ini, yoga tetap menjadi salah satu cara paling populer untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Selain membantu meningkat